Maand: september 2018

Geplaatst op

Biloba wandlamp

Biloba wandlamp

Deze wallwasher is leverbaar in twee maten en standaard met Trilight leds.

Lees meer...

© Edy ten Berge – all rights reserved

Geplaatst op

Iris Trilight hanglamp

Iris Standaard werklicht
iris-trilight-pia
Iris Trilight Pia model

Het koele led wordt toegepast overdag. Dit licht werkt activerend. Gunstig voor activiteiten, zoals werken, handwerken en lezen. Bij gebruik op de dag heeft dit een gunstige werking op de slaapkwaliteit. Vooral bij ouderen, omdat dit licht de bioklok op tijd zet. Alleen bij gebruik overdag. Gebruik van het koele licht ’s avonds ontregelt de bioklok juist (www.solg.nl).

IRIS  Standaard Hanglamp
De IRIS hanglamp heeft een witte melkglas diffusieplaat van 8 mm dik. Het lichtgevende deel is dubbel gematteerd (onder en bovenkant) en de buitenomtrek is gematteerd. De keuze voor APOLLO OF STANDAARD, is een kwestie van smaak. De lichtopbrengst en lichtverdeling is vrijwel gelijk.

Energieverbruik en lichtopbrengst
De lampen worden geleverd in lengten van 1 meter of 1,5 meter.
Het maximale verbruik is: circa 35 Watt per meter bij de Iris Standaard.
Het lichtrendement is circa 100 lumen per Watt. Het maximale lichtniveau op tafel is bij de Iris Standaard 1500 lux.
In de praktijk zal bij gebruik overdag van de Iris Standaard het licht maximaal staan.
Bij gebruik ’s avonds zal de lamp gedimd staan en het verbruik gemiddeld rond de 10 watt per meter zijn. Zowel voor de Iris Standaard als de Iris Twilight.

Klik hier voor de prijzen

Edy ten Berge

Geplaatst op

Jetlag en licht

Voorkom jetlag
KLM_schiphol
KLM_schiphol

Gaat u reizen, dan kunt u van tevoren uw klok verschuiven met behulp van het licht van de Trilightlamp. Door gedurende drie dagen van te voren iedere dag het licht een uur op te schuiven.

Bij reizen naar het westen zoals Amerika:

Sta gedurende 3 dagen iedere ochtend een uur eerder op en ga een half uur met het licht op maximum zitten en ga een uur eerder naar bed. Bij het ontwaken het licht weer langzaam opschroeven naar koel hoog.

Voor het slapen gaan gedurende twee uur het licht warm laag.

Bij reizen naar het oosten, China en verre oosten:

Sta gedurende drie dagen iedere ochtend een uur later op en zorg, dat het licht op uw kamer kan worden geregeld

Ga ook een uur later naar bed en laat het licht tot 2 uur voor het slapen gaan hoog en koel staan.

Op die manier heeft u zich al een flink stuk aangepast en minder last van jetlag.

Er zijn therapiebrillen (www.propeaq.nl) in de handel met te downloaden apps om uw bioklok naar uw hand te zetten.

Als u jetlag googelt vind u legio informatie.